El Plan Daniel Diario Personal: 40 Días Hacia una Vida más Saludable

By:
Rick Warren, Daniel Amen, and Mark Hyman
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El Plan Daniel es un enfoque innovador para lograr un estilo de vida saludable en el que las personas mejoran en conjunto mediante la optimización de su salud en las áreas clave de la fe, la alimentación, ejercicio, enfoque y los amigos.

Investigaciones muestran que el seguimiento de sus comidas y el ejercicio contribuyen en gran medida a su éxito a largo plazo. Maximizar su impulso por explorar y trazar su viaje a través de las cinco claves esenciales de El Plan Daniel-la fe, la comida, los ejercicios, el enfoque y los amigos.

Lleva los lectores de El Plan de Daniel: 40 días hacia una vida más saludable, a un nivel superior, el Diario Personal de El Plan de Daniel es el compañero perfecto, proporcionando recordatorios alentadores sobre su salud. En los días que necesita un poco de impulso, el Diario Personal de el Plan Daniel tiene Escrituras para todos los días, inspiración y la motivación que necesita para mantenerse en el camino y seguir adelante.